Сколько зарабатывает фитнес тренер – в России, в Москве, за рубежом

Сколько получают тренеры

Работа тренера весьма многогранна: это может быть работа со спортивной командой, тренировки в тренажерном зале с группой людей или индивидуальные занятия. Видов спорта огромное множество, а потому и специалистам в этих областях всегда есть работа. Сколько же зарабатывают тренеры в России и как оплачивается их труд за рубежом, попробуем разобраться в этой статье.

Сколько получает фитнес тренер

Оклад тренера в фитнес-клубе будет зависеть от нескольких факторов:

  • статус заведения;
  • региональной принадлежности;
  • объема выполняемой работы (количества клиентов);
  • образование и опыт работы.

Сколько получает тренер в тренажерном зале

Работа в тренажерном зале заключается в инструктаже клиентов: постановке техники и объяснении правил работы с инвентарем и оборудованием, проведении групповых тренировок. Кроме этого клиент может заказывать индивидуальные тренировки, они оплачиваются отдельно и гораздо выше групповых.

Зарплата тренера в зале составляет минимум 7000 рублей и это в «бюджетных» клубах с демократичными ценами на абонементы. Наличие индивидуальных заказов может способствовать повышению оклада, но во многих фитнес-клубах строго разделяют тренеров на категории: индивидуальные и «дежурные» (проводящие групповые тренировки и необходимый инструктаж).

Если же клуб имеет статус «премиум», то дорогостоящий абонемент обеспечит более высокую зарплату, размером порядка 70 тысяч в месяц.

Сколько получает персональный тренер

Персональный тренер – это профессионал высокого класса, которому полностью доверяют процесс тренировки. Он ведет клиента до достижения поставленной цели, анализирует результаты и корректирует ход тренировок. Это своего рода «гуру» в спорте для клиента фитнес-зала.

Если анализировать стоимость персональных тренировок, то фитнес-клуб получает порядка 10000 рублей за абонемент на 10 занятий. То есть 1000 за 1 час работы персонального тренера.

Работнику при этом остается не более 50%. Далее простая арифметика: 500 рублей в час, 4000 за восьмичасовой рабочий день и потенциальные 80-95 тысяч в месяц при пятидневной рабочей неделе. Можно и больше, если работать больше часов в неделю. Но это при условии 100% нагрузки, что под силу далеко не каждому.

Некоторые работодатели предлагают более низкий процент от выручки, но гарантируют оплату фиксированного оклада. Например, фиксированная ставка 50000 и плюс 2-3% от стоимости тренировок. Такой вариант наиболее приемлем для начинающих тренеров, не уверенных в своих силах, или имеющих небольшую клиентскую базу.

Сколько получают тренеры сборных

Тренер сборной по какому-либо виду спорта — это достаточно ответственная должность, требующая знаний и специальных навыков, тактической подготовки и стрессоустойчивости, готовности к многочисленным командировкам и изнурительным тренировкам.

Зарплата тренера сборной зависит от вида спорта и результатов команды. Гонорары меняются от года к году и чемпионаты различного уровня оплачиваются по-разному. Попробуем сравнить зарплаты тренеров различных сборных России.

Вид спорта Зарплата в месяц Зарплата в год
Плавание 210 тыс. рублей
Бокс 260 тыс. рублей
Борьба 210 тыс. рублей
Футбол 2,5 млн. евро
Художественная гимнастика 250 тыс. рублей
Фигурное катание 250 тыс. рублей
Биатлон 250 тыс. рублей
Легкая атлетика 260 тыс. рублей
Хоккей 4 млн. рублей 30 млн. рублей
Баскетбол 280 тыс. рублей 3 млн. рублей

Данные, указанные в таблице весьма условны, так как могут меняться из-за премиальных вознаграждений по результатам матчей, но даже исходя из этих цифр становится понятно, что наиболее высокие оклады имеют тренеры более популярных игровых видов спорта (командные игры). Явным лидером является тренер сборной страны по футболу, а на втором месте тренер хоккейной сборной при успешном участии команды в КХЛ.

Легкая атлетика, плавание, художественная гимнастика, при всей свое популярности не вызывают такого резонанса как футбольные матчи, и, потому оклады не такие высокие.

Как стать тренером

Тренером можно стать, получив специальное образование или имея расположенность к занятиям определенным видом спорта. Однако, «самоучки» ценятся гораздо ниже и не приветствуются в престижных фитнес-клубах, а в профессиональных спортивных клубах без образования и вовсе не примут на работу. Обучиться профессии можно несколькими способами, самые популярные:

  • Спортивный факультет в ВУЗе или ССУЗе — вариант наиболее приемлем для дальнейшей работы в профессиональных спортивных клубах.
  • Краткосрочные тренерские курсы — для работы фитнес-тренера достаточно будет курсов, продолжительность которых составит 6 месяцев, а стоимость их колеблется от 5до 15 тысяч рублей.
  • Саморазвитие и самообразование — самообразованием может заниматься не только начинающий тренер без специального образования, но и дипломированный специалист. Это позволит расширить кругозор, сделать навыки работы более универсальными и, соответственно, стать более востребованным специалистом.
  • Работа с наставником — подобная деятельность позволит усовершенствовать навыки и набраться первоначального опыта. Наставничество полезно и для дипломированного специалиста и для «тренера-самоучки».

Средняя зарплата тренеров в России

Зарплата тренера зависит от региональной принадлежности. Ведь уровень жизни в различных областях и регионах страны отличается и соответственно цены на абонементы в фитнес клубах, как и гонорары тренеров будут разными.

город Средняя зарплата тренера
Москва 30000-100000
Санкт-Петербург 27000-70000
Владивосток 35000
Волгоград 14000-25000
Воронеж 10000-30000
Екатеринбург 25000-60000
Казань 35000
Краснодар от 35000
Красноярск 15000-80000
Нижний Новгород 25000
Новосибирск 30000-40000
Ростов-на-Дону 40000-55000

Из представленных данных по уровню заработных плат видно, что наиболее высоко ценится работа тренеров в Москве, Санкт-Петербурге и крупных городах России.

Сколько получают тренеры за рубежом

Уровень зарплат за рубежом на порядок выше чем в России. Так, например, несмотря на высокие оклады в некоторых российских сборных, тренер Барселоны зарабатывает более 7 млн. фунтов стерлингов, а тренер «Манчестер Сити» более 15 млн. фунтов стерлингов, чего нельзя сказать о странах бывшего СНГ. К примеру, в Белоруси уровень заработной платы на аналогичной должности гораздо ниже.

Работа фитнес-инструктора в западных странах так же ценится выше, в Германии, например, фитнес-тренер зарабатывает от 1500 до 2000 евро в месяц. Хотя по отношению к их уровню жизни и ценам на продовольствие и коммунальные услуги — это тоже нельзя назвать высокой зарплатой.

Если вы любите спорт, имеете образование и талант, то конечно стоит посвятить себя этой профессии и, возможно, когда-нибудь вы станете всемирно известным тренером с многомиллионным гонораром. Но если же образования как такового нет, а есть любовь к занятиям спортом, то всегда можно устроиться на работу в фитнес-клуб и получать зарплату в 30-50 тысяч рублей в месяц.

Заработок тренера по фитнесу в России и за рубежом: сколько можно «накачать» денег в тренажерном зале

Профессия фитнес-тренера становится все более популярна с каждым годом, как продолжает набирать свою популярность вся ЗОЖ-индустрия. Открывается все больше фитнес клубов, возникают новые направления занятий. Растет посещаемость спортзалов. В современном мире появилась мода на красивое и подтянутое тело, получить которое проще с помощью профессионального фитнес-инструктора. Высок интерес и к тому, сколько зарабатывает фитнес-тренер.

Читайте также:
Можно ли заключить договор ГПХ с несовершеннолетним

В двух словах о профессии

Чтобы стать фитнес-тренером, не обязательно иметь профильное образование. Как правило, эту профессию выбирают мастера или кандидаты в мастера спорта, люди, окончившие институт физической культуры, медицинский или педагогический ВУЗ. Однако высшее образование не является обязательным требованием. Человек, которые его не имеет, но ведет здоровый образ жизни и поддерживает себя в хорошей физической форме, может претендовать на вакансию фитнес-тренера. Достаточно пройти курсы и получить сертификат, что занимает несколько месяцев.

Типовое занятие с фитнес-тренером

Профессия фитнес-тренера имеет ряд преимуществ. Помимо быстрого входа в специальность, это:

  • гибкий график;
  • возможность работы рядом с домом;
  • дополнительные заработки в качестве тренера-фрилансера;
  • простое совмещение с основной работой;
  • бесплатный доступ в спортзал;
  • общение с людьми;
  • минимальный уровень стресса и бумажной работы.

Перечисленного достаточно, чтобы всерьез подумать о профессии в качестве подработки или основного вида деятельности.

Зарплата фитнес-тренера

Как и в любой профессиональной сфере заработная плата в большой степени зависит от региона проживания. Чем ближе к столицам, тем выше стоимость работы фитнес-инструктора.

В таблице представлено, сколько зарабатывает фитнес тренер в России по данным портала trud.com на март 2019 года:

Регион Средний уровень заработной платы (руб.)
Чеченская республика 100 000
Новосибирская область 70 000
Самарская область 60 000
Краснодарский край 45 000
Республика Адыгея 40 000
Республика Татарстан 40 000
Московская область 35 000
Омская область 32 500
Ленинградская область 31 667
Ярославская область 31 000

Выше указан средний уровень заработка. В Москве и Санкт-Петербурге есть вакансии, предлагающие и до 100, и до 200 тысяч рублей. Что касается спроса на услуги фитнес-тренера, больше всего позиций открыто в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Второе и третье места заняли Москва и Тульская область.

Заработная плата в разных странах

За рубежом индустрия здорового образа жизни еще более популярна, чем в России. Однако стать фитнес-тренером за границей иногда сложнее: может потребоваться обучение продолжительностью от полугода до нескольких лет, сдача экзаменов для получения лицензии.

Уровень зарплат в разных странах согласно consultingforfitness.ru:

  • В Соединенных Штатах фитнес-инструкторы доход составляет 20-25 тысяч долларов год.
  • В Германии средняя зарплата – свыше 1500 евро ежемесячно.
  • Австралия – средняя месячная зарплата около 3000$.
  • Для Украины средний показатель составляет 5 000 гривен (примерно 11 тысяч рублей).
  • В Республике Беларусь получают тренера 700-800 местных рублей (примерно 20-23 тысяч в валюте РФ).

О работе тренером по фитнесу в Дубае:

Также существует направление спортивных аниматоров на различных курортах в рамках развлекательной программы отелей. В этом случае фитнес-инструктор может совмещать работу с отдыхом. Ему предоставляется комфортное жилье, питание на территории отеля, заработная плата. Контракт в таких случаях заключается на время сезона и различается в зависимости от курорта.

Например, на сайте jooble.org предлагается такая вакансия в отелях Турции с проживанием, питанием и оплатой 650$ в месяц на период с апреля по октябрь. При это кандидатам оплачивается перелет и обучение, открывается рабочая виза. Однако, чтобы претендовать на данную вакансию, помимо основных навыков требуется также владение английским языком не ниже intermediate и, конечно, наличие загранпаспорта.

Формула успеха для фитнес-тренера

Успешный фитнес-тренер – не просто человек, руководящий тренировками. Он еще и психолог, интересный собеседник, диетолог, массажист и многое другое. Чтобы стать высококлассным тренером нужно развиваться в нескольких направлениях.

“Персона”

Больше всего тренера получают с «наработанных» клиентов. То есть тех людей, которые, однажды попав к ним на индивидуальные занятия, остаются и продолжают заниматься в течение долгого времени. К ним же часто идут по рекомендации от знакомых.

Статус фитнес-клуба

В сетевых фитнес клубах Москвы заработная плата фитнес-инструктора может колебаться от 35 000 до 150 000 рублей. Это зависит как от самого клуба (месторасположение, контингент посетителей), так и от инструктора (рабочие часы, количество индивидуальных тренировок).

Аренда зала

Благодаря развитию интернета инструкторы могут предлагать свои услуги не через спортзал, а в качестве фрилансеров. Таких людей можно найти как в социальных сетях (инстаграме, вконтакте), так и на специализированных сайтах (например, profi.ru). При достаточно большой аудитории тренеры начинают арендовать небольшие площадки для проведения тренировок, иногда устраивают фитнес-туры с выездом из города.

Направления

Каждый год появляются новые направления и занятия. Год назад это были танцы на пилонах и тай-бо, сейчас стретчинг и аэрогимнастика, в следующем году будет что-то еще. Каждый из них подразумевает различный инвентарь, различный подход в работе с клиентом.

Обучение

В связи с быстрой сменой моды на фитнес-направления, инструкторам приходится посещать множество мастер-классов и тренингов, чтобы всегда быть «в теме». Это требует времени, сил и денег. Однако будучи одним из специалистов определенного направления, фитнес-инструктор может сам начать проводить обучения и мастер-классы.

Инструктор по правильному питанию

Помимо непосредственно тренировок, среди инструкторов ценятся знания в диетологии. Умение правильно подобрать индивидуальный рацион для каждого клиента значительно увеличивает ценность такого профессионала на рынке труда.

Своя клиентская база

Опытные фитнес-инструктора со временем нарабатывают свою клиентуру – людей, регулярно занимающихся на протяжении нескольких лет, или стабильно возвращающихся каждые 3-6 месяцев. Своя клиентская база всегда повышает интерес фитнес-клубов в таких работниках.

Город/страна

Востребованность фитнес-инструктора зависит и от региона его проживания. Больше всего вакансий сконцентрировано в мегаполисах, столицах и городах-миллиониках.

Харизма

Харизматичные тренеры, те, которые не только успешно добиваются результата со своими клиентами, но и умеют создать позитивный настрой, всегда будут иметь «своих» клиентов, готовых путешествовать за ними из клуба в клуб. К таким инструкторам ходят не столько за поддержанием формы, сколько уже за эмоциями. Инструктор-психолог, умеющий создать положительные эмоции у клиента, всегда сможет рассчитывать на долгосрочные отношения, а значит, стабильный заработок.

Самые высокооплачиваемые фитнес тренеры в мире

Популярные тренеры в крупных городах зарабатывают существенно больше средней з.п. по региону. Однако и им есть, куда “расти”.

Ноа Нейман

Бухгалтер по образованию, решил кардинально поменять свою жизнь после нескольких драматичных событий, связанных со здоровьем его родителей. Фитнес-инструктор популярной программы часовых тренировок Barry’s Bootcamp, в которых сочетаются кардио- и силовые нагрузки. С 2017 года руководит собственной фитнес-студией, посещаемость которой оценивается в 600 человек в день. Ведет инстаграм, где помимо красивых фото, можно встретить полезные записи с тренировками.

Читайте также:
Виды материальной ответственности работника и работодателя, сторон трудового договора

Трейси Андерсон

Автор программы похудения «Метаморфозы за 90 дней». С детства мечтала стать балериной, но из-за особенностей телосложения (быстрый набор мышечной массы), так и не смогла исполнить мечту. С молодости решила разработать программу для таких, как она сама: помочь женщинам быть спортивными, но изящными. Является персональным тренером таких знаменитостей как Гвинет Пелтроу, Дженифер Лопес, Мадонна. В настоящий момент руководит несколькими фитнес-школами в Америке.

Билли Блэнкс

Тренер международного класса, обладатель чёрного пояса седьмой степени в тхеквондо, семикратный чемпион мира по карате. В Калифорнии основал всемирный тренинг-центр Билли Блэнкса, в котором преподаёт разработанную им методику аэробики тай-бо (гибрид бокса, аэробики и тхэквондо под музыку).

Тренер Билли Блэнкс

Елена Санжаровская

Российская фитнес-гуру. Занялась фитнесом более 20 лет назад. Имеет свой спортивный клуб в центре в Москвы, ежегодно проводит выездные фитнес-туры в Турции, Тайланде, Кисловодске. Автор нескольких книг по похуданию, видео-тренировок. В своем инстаграме Елена показывает тренировки, дает рекомендации по питанию.

Тренер Елена Санжаровская

За последние несколько лет люди стали осознавать важность занятий спортом для поддержания красоты и здоровья. Профессиональные фитнес-тренеры значительно облегчают жизнь и помогают обывателям избежать ошибок на пути к «телу мечты». Практически любой желающий может пойти дальше и сам стать на место инструктора, получив интересную работу, уважение и достойный доход.

Сколько зарабатывает фитнес-тренер

В последние годы во всем мире стало популярным направление спорта и культивирование показательности правильного питания. Это замечательная тенденция, потому что обилие «синтетической» пищи, которая поглощается населением каждый день, а также загрязненность окружающей среды сильно влияют на здоровье и самочувствие жителей всего мира.

Люди начинают задумываться о состоянии собственного здоровья. Для этого многие приходят к решению записаться в тренажерный зал или фитнес клуб. Но мало просто купить абонемент, позволяющий пользоваться услугами клуба, нужно уметь правильно распределять нагрузку на тело и соблюдать технику выполняемых упражнений. Именно в этом может помочь фитнес-инструктор.

Этот человек знает все тонкости спортивного инвентаря, способен дать полноценную консультацию по стартовой нагрузке, а также проконтролировать порядок и правильность выполняемых упражнений. Фитнес-инструктор постоянно присутствует в тренажерном зале, поэтому найти его не составит особого труда.

Возникает несколько вопросов: сколько зарабатывает фитнес-тренер? Актуальна ли данная профессия в нынешнее время? Для ответа на эти вопросы нужно более конкретно разобраться в специфике работы данного специалиста.

Обучение по профессии

Чтобы заниматься фитнес деятельностью в качестве инструктора, не нужно специально заканчивать высшее учебное заведение по профилю «Физическая культура и спорт». Хотя данный факт был бы большим преимуществом при будущем трудоустройстве.

В наше время существует множество спортивных тренингов, школ и мастер-классов для тех, кто хочет связать свою жизнь с профессией фитнес-тренера или фитнес-инструктора. Срок обучения обычно занимает от одного до трех месяцев, где, впоследствии, вручается сертификат, подтверждающий о пройденном обучении.

Именно он дает разрешение на работу в области фитнеса и спорта. Обязательным пунктом являются базовые знания по оказанию первой медицинской помощи. Также хороший инструктор должен постоянно повышать свою квалификацию и перенимать опыт у более опытных тренеров.

Работа и обязанности фитнес-тренера

Хороший фитнес-инструктор должен отличаться энергичностью и бешеным энтузиазмом. Он должен заряжать людей, которые пришли в спортзал, на продуктивную работу и настраивать на должный результат. Естественно, фитнес-инструктор должен обладать прекрасными и отточенными физическими данными, а также быть приветливым, дружелюбным, но не допускать панибратства при работе с клиентами.

Основными личностными качествами такого специалиста являются:

  • добросовестность;
  • ответственность;
  • искренность;
  • терпеливость;
  • энергичность;
  • умение работать в команде и с большим количеством людей;
  • коммуникабельность;
  • стрессоустойчивость;
  • умение слушать.

Хороший фитнес-инструктор должен быть хорошим психологом, чтобы уметь не только рассчитать нужное количество подходов в упражнениях, но и дать дельный совет, если клиент будет в этом нуждаться. Также каждый представитель данной профессии должен знать правила профессиональной этики и постоянно соблюдать их.

Достоинствами данной профессии являются:

  • хорошая заработная плата;
  • отсутствие бумажной «волокиты» в работе;
  • постоянное общение с разным контингентом людей;
  • возможность постоянно поддерживать собственную физическую форму;
  • актуальность профессии;
  • способность хорошо подняться по карьерной лестнице;
  • относительно свободный график.

Как и в любом профессиональном направлении, и в данной специализации есть свои минусы. Это:

  • разъездной характер работы (если рабочая деятельность осуществляется в нескольких фитнес-клубах города);
  • монотонность работы;
  • большая конкуренция.

В профессии фитнес-инструктора заключается огромная ответственность. Он должен:

  • следить за правильностью выполнения упражнений;
  • за состоянием здоровья клиентов, и при необходимости суметь оказать первую медицинскую помощь;
  • следить за сохранностью спортивного инвентаря;
  • на собственном примере повышать результативность клиентов.

Заработная плата

Заработная плата фитнес-инструктора зависит от квалификации, профессионализма и стажа работы. Фиксированного оклада нет, зарплата полностью носит сдельный характер. Существует система почасовой оплаты для сотрудника, а сколько часов работать фитнес-инструктор выбирает сам.

В России

Чем выше квалификация у инструктора, тем выше его оплата за один час работы. В среднем по России начинающий фитнес-тренер в спортивном клубе зарабатывает 300 рублей в час, более опытные представители данной профессии могут зарабатывать от 700 рублей за час тренировки.

В среднем заработная плата по России у фитнес-инструктора составляет 25 тысяч рублей, но данная цифра может изменяться в зависимости от региона.

Например, начинающий фитнес-инструктор из Москвы зарабатывает в среднем 40 тысяч рублей, а начинающий стартует с суммы в 17 тысяч рублей. В Санкт-Петербурге зарплата инструктора в фитнес клубе равна 35 тысяч рублей за проработанный месяц.

В Нижнем Новгороде, Краснодаре и Казани доход такого специалиста составляет 22-25 тысяч рублей. Коллеги из Екатеринбурга и Новосибирска зарабатывают в два раза меньше, чем москвичи — в среднем 20 тысяч рублей.

В западных странах

За рубежом также популярной и актуальной является индустрия здорового образа жизни.

  • В Соединенных Штатах данная профессия сильно развита и фитнес-инструкторы могут зарабатывать в среднем 20-25 тысяч долларов год.
  • В Германии данный специалист зарабатывает чуть больше 1500 евро в месяц.
  • На территории Украины фитнес-инструктор получает 5 тысяч гривен (примерно 11 тысяч рублей). В Белоруссии в среднем заработок составляет 700-800 белорусских рублей (примерно 20-23 тысяч рублей).
Читайте также:
Сколько зарабатывает фотограф в месяц в России и других странах мира

Льготы и бонусы

Фитнес-инструкторы имеют собственное развитие, начиная от обычного инструктора и заканчивая мастером или VIP-тренером. Также помимо работы в зале можно вести персональные тренировки с клиентами, где тренер будет получать определенный процент от стоимости индивидуального занятия.

При составлении подробной системы тренировки, персонального меню на каждый день и расчета достаточной массы тела и мышечной массы тренер может получать дополнительный заработок. У всех сейчас есть личные аккаунты в сети интернет, и этими расчетами можно заниматься даже в системе онлайн.

Можно создавать специальные группы в сети, где можно за небольшую плату вести блог о здоровом образе жизни, а также составлять личные дневники для тех, кто хочет похудеть или набрать мышечную массу.

Отпуск составляет 28 календарных дней, обычно разбивается на два раза в год по 14 дней. По закону никаких дополнительных дней за «вредность» на производстве не начисляется. Досрочного выхода на пенсию в данной профессии не предусматривается.

Из данной статьи видно, что профессия фитнес-тренера с каждым годом становится все более популярной. Человек стал задумываться о качестве собственного здоровья и вести здоровый образ жизни. Эта тенденция продвижения спорта и здоровья в целом является похвальной. Главное, чтобы эта мода не была кратковременной и не прошла через какое-то определенное время.

Зарплаты тренеров России и других стран

Зарплата спортивного тренера может колебаться в очень широком диапазоне. Одни представители профессии зарабатывают сотни тысяч и даже миллионы, другие жалуются, что зарплаты ни на что не хватает. Почему так происходит?

Всё зависит от уровня профессионализма, достижений, рейтингов, компании трудоустройства и т. д.

Спортивный тренер – специалист по воспитанию спортсменов и подготовке их к соревнованиям

Тренерские оклады в России

В России сложно разыскать ещё одну профессию с таким невероятным разнобоем в плане доходов. Всё из-за того, что зарплата тренера зависит от множества внешних факторов.

Тренер-преподаватель, обучающий школьников, получает невысокую учительскую зарплату, в то время как зарплата тренера по футболу, тренирующего профи высшей категории, превышает заработки всего учительского коллектива школы.

Влияние опыта и профессионализма на доходы

Лучшие представители профессии относятся и к наиболее богатым людям мира. Как правило, они ушли из большого спорта, чтобы тренировать новую смену. Таким специалистам готовы платить много. За них «дерутся» международные спортивные компании.

Хороший тренер по боксу или по волейболу способен приносить своему нанимателю немалые деньги. Это делает его ценным и высокооплачиваемым.

Больше всего вакансий “тренер” свободно в Московской области

Большинство представителей профессии работают на оклады, регулируемые администрациями учреждений или спортивными федерациями.

В России, будучи тренером, воспитавшим олимпийского чемпиона или чемпионов, можно получать мизерную, назначенную муниципальными властями зарплату. В этом парадокс нашей страны. Как правило, большие ставки возможны там, куда вкладываются спонсоры.

Во многом спортивный доход зависит от специализации. Специалист тренажерного зала, преподаватель пилатеса в фитнес клубе, наставник юных хоккеистов – всё это различные направления со своими окладами и перспективами повышения заработка.

Как правило, лучшими тренерами становятся бывшие игроки. Подробнее в следующем видеоролике.

Оклады фитнес-тренеров

Найти ответ на вопрос, какая зарплата у инструкторов в фитнесе, непросто. 90% деятельности данного направления в России находится в ведении частников.

Фитнес-тренеры могут работать в частных спортзалах, иметь собственных клиентов и давать индивидуальные тренировки. Также они могут трудиться в ведомствах, спортивных клубах, государственных командах и т. д.

Часто именно эту категорию называют тренерами по физической подготовке, они могут проводить занятия по легкой атлетике, пилатесу, йоге и т. д. многие специалисты тренируют людей по специальным программам, позволяющим похудеть либо, наоборот, набрать мышечную массу.

Средняя зарплата фитнес-тренера в сравнении с тренерами других направлений

Работа по контракту

Большинство фитнес-тренеров нанимается в компании на контрактной основе. Это делает их напрямую зависимыми от успеха нанимателя, его маркетинговой политики и щедрости владельца. В более выгодных условиях оказываются тренеры, заключающие договора на аренду помещения. Их доходы зависят от них самих.

Зарплата фитнес-тренеров в частных клубах напрямую зависит от стоимости абонемента. Если это дорогой клуб в Москве со стоимостью месячного абонемента в 30 000 рублей, тренер может получать высокое вознаграждение – до 180 000 рублей. Когда речь идёт о бюджетных клубах, где клиенты платят 3 000 – 5 000 в месяц, тренерская ставка будет варьироваться в пределах 30 000 – 40 000 рублей.

Из чего складывается зарплата тренера

Как правило, оклад спортивного фитнес-специалиста состоит из 3 величин:

  • оплата персональных тренировок;
  • за проработанное время;
  • за проведённые инструктажи.

Распределение фонда заработной платы тренерского состава

Наиболее важным качеством, влияющим на вознаграждение, является квалификация. Сами по себе награды и рейтинги зарплаты не прибавляют, но они притягивают клиентов, за счёт которых повышается и зарплатная планка.

Сколько получают тренеры ДЮСШ

Увы, люди, которые приобщают к спорту юных легкоатлетов, волейболистов, дзюдоистов и т. д. зачастую получают мизерную заработную плату. Это большая проблема всего спортивного сообщества. Средняя зарплата тренера ДЮСШ и СДЮСШОР 15 000 – 20 000, что почти на одном уровне с прожиточным минимумом.

Оклады детских тренеров часто обсуждаются на федеральном уровне. Однако вопрос повышения ставок спортивных наставников всё ещё остаётся открытым.

Главная проблема в том, данная тренерская категория подчиняется бедному Министерству образования. До сих пор не повысили оклады тренерам юношеских и детских спортивных команд и по причине бедности региональных властей, финансирующих сферу образования.

Почему у тренеров, работающих в детско-юношеских спортивных школах, оклады совсем небольшие? Ответ в следующем видеоматериале.

Перспективы роста зарплат

Отметим, что доходы учителей физкультуры и тренеров бюджетных детских спортивных команд растут неравномерно. Показатель роста зависит от региональных решений.

В среднем, в последние годы заработок категории вырос на 10-12%. В некоторых регионах вместо того, чтобы рассчитать бюджет на увеличение зарплат представителям спортивной сферы, власти, наоборот, сокращают расходы на развитие физической культуры молодёжи.

Сколько получают футбольные тренеры?

Футбольные тренеры – пример того, как может отличаться доход специалистов спортивной сферы. Данный вид спорта более всего привлекает спонсоров, охотно вливающих средства в развитие футбольных клубов различного уровня.

Читайте также:
Медосмотр при приеме на работу - обязательно или нет, какие врачи, срок действия

Наставники футболистов занимают в России по уровню доходов лидирующие позиции. Самое завидное положение у специалистов, тренирующих в Москве и МО. Здесь же предлагается и наибольшее количество вакансий. Зарплаты футболистов иногда достигают баснословных цифр.

За сколько предлагают потрудиться тренерам работодатели.

Тренер по футболу в столице в среднем получает 40 000 рублей. В других регионах его коллеги могут рассчитывать на:

  • в Санкт-Петербурге и Ленинградской области – 30 000 рублей;
  • в Кемеровской области – 25 000 – 30 000 рублей;
  • в Новгородской области – 25 000 – 30 000 рублей;
  • в Карелии – 20 000 – 30 000 рублей;
  • в Нижегородской области – 23 000 рублей;
  • в Татарстане – 16 000 рублей;
  • у тренеров Краснодара зарплата 30 000 рублей.

Доходы тренеров FIFA

Если смотреть на вопрос из расчёта соотношения доходов и потребностей, получается неутешительная картина. Однако, всё не так печально. Особняком от своих коллег стоят тренеры FIFA. В России они в среднем зарабатывают 1 миллион рублей.

Тренер команды «Спартак» ежегодно увеличивает свой доход на 3 миллиона рублей, «Зенита» – на 1,5 миллиона, сборной России – аналогично. Не последнюю роль в формировании таких высоких ставок играют инвесторы и спонсоры.

Топ-10 самых высокооплачиваемых тренеров по футболу

Рост доходов и бонусы

Доходы тренеров по хоккею, по футболу, по волейболу, по дзюдо, лёгкой атлетике и т. д. могут стать больше, если им удастся воспитать чемпиона. К примеру, если воспитанник попадёт в профессиональный спортивный клуб, его наставник может получить разовое вознаграждение.

Так, за пополнение рядов футболистов РФПЛ полагается 600 000 – 700 000 рублей. Правда, часть суммы уходит на оплату налогов и школе. Сам наставник может рассчитывать на не более чем 400 000 рублей.

Если юный спортсмен попадает во второй дивизион, его тренеру полагается около 300 000 рублей. Если повезёт, половина суммы попадёт в руки наставнику.

Сколько получают тренеры в разных городах России

Средняя зарплата в регионах

Статистика за прошедший 2017 год показала, что в среднем представители профессии зарабатывают 40 000 рублей. Эта цифра складывается и из огромных окладов сотрудников FIFA и из мизерных учительских ставок.

Вряд ли найдётся другая такая профессия, у которой средний зарплатной уровень будет столь далёк от жизни и реальности.

Если вы нацелены на спорт и хотите сделать его своей профессией, учитывайте, что ставка тренера по плаванию, по борьбе, по фитнесу и т. д., работающего в частном клубе, будет сильно отличаться от того, что получают по окончанию месяца школьные учителя.

Никакие государственные субсидии и льготы не смогут залатать дыру в семейном бюджете, которая неизбежно образуется, если человек соглашается работать на 15 000 – 20 000 рублей.

Заработная плата тренеров в разных регионах России

Заработная плата зарубежных тренеров

Отечественных спортивных наставников интересует, сколько зарабатывают тренеры в США и других странах, считающихся самыми благополучными. Выгоднее ли продолжить расширят свой боксерский, футбольный или хоккейный стаж за кордоном?

Хороший специалист тренажёрного зала в Соединённых Штатах Америки, Англии и Евросоюзе зарабатывает неплохо. Ставка зависит от квалификации. В Штатах на начальных порах платят 8-15 USD в час.

При хороших показателях гонорары возрастают до 25-30 USD в час. В США ставки тех, кто выбрал тренажёрный зал в качестве трудового поприща, не опускаются ниже 30 000 USD в год. Хороший специалист зарабатывает около 47 000 USD в год.

Интересное видео. Работа тренера связана не только с большими физическими, но и с эмоциональными нагрузками. Он всегда должен быть примером для своих воспитанников. Рекомендуем к просмотру.


Выгодно профессионально заниматься с подопечными лёгкой атлетикой и прочими видами спорта и в Европе. Всё дело в том, что спорт в благополучных странах – это норма жизни. Хороший тренер никогда не останется без работы и средний зарплатный уровень для него не станет пределом.

В заключение отметим, что и в России спорт становится популярным направлением. Людей интересуют программы похудения, оздоровления, спортивного и фитнес-питания. Знания в этой области могут принести хорошие доходы.

Зарплата фитнес тренера

Немного о сути и смысле профессии

Содержание статьи:

  • Немного о сути и смысле профессии
  • Обязанности фитнес инструктора
  • Отношение клиентов
  • Какое образование требуется?
  • Карьерный рост и зарплата
  • Заработная плата фитнес инструктора в России
  • Зарплата тренеров в СНГ
  • Доходы фитнес инструкторов на Западе
  • Как персональному тренеру увеличить заработок?
  • Видео по теме
  • Краткая сводка и итоги

Немного о сути и смысле профессии

Люди приходят в фитнес клуб по разным причинам, не только потому, что любят так проводить свободное время. Кто-то элементарно хочет сбросить лишний вес, мечтает о стройной фигуре и красивой осанке, кто-то стремится к победам в соревнованиях культуристов, кто-то хочет восстановиться после родов, а у кого-то проблемы с позвоночником, или начинают болеть суставы, и он осознает, что это первая ступень к старческой немощи, с которой нужно бороться. Но какие бы причины ни привели клиента в клуб, большинство из них понимает, что просто потягав штангу, побегав на дорожке и поплавав в бассейне, они поставленной цели не добьются. Нужно уметь правильно распределять нагрузку, соблюдать технику и последовательность упражнений, следить за ритмом и дыханием. А для этого нужен фитнес инструктор. Кроме того, для достижения поставленных целей фитнес инструктор или тренер поможет разработать перспективный сбалансированный план тренировок и даст советы по правильному питанию.

Круг обязанностей фитнес инструктора достаточно широк:

  • наблюдение за правильностью выполнения упражнений клиентами с возможностью личного показа всех нюансов;
  • регулировка числа подходов и силовых нагрузок;
  • проведение групповых и индивидуальных занятий;
  • обеспечение клиентов необходимым инвентарем;
  • наблюдение и слежение за исправностью тренажеров и правильным их использованием, за поведением клиентов в зале с целью предотвращения несчастных случаев;
  • контроль состояния здоровья клиентов, оказание первой медицинской помощи при необходимости;
  • поддержание своей физической формы;
  • овладение теорией и практикой новых направлений в фитнесе, повышение своей квалификации.

Отношение клиентов

Фитнес инструктор работает с людьми, а люди, как известно, бывают разные. Одни относятся к инструктору с уважением и даже некоторым пиететом, как к Учителю, Мастеру, Тренеру. Прислушиваются к его советам, внимательно выполняют все указания и искренне благодарят за полученные результаты. Таких, безусловно, больше. Но, к сожалению, есть и такие, кто считает инструктора человеком из обслуги, как горничная, водитель, повар или парикмахер, не испытывая не только толики уважения к этим людям, но требуя особого внимания к себе, великому, и вечно недовольному недостатком этого внимания. К сожалению, хамство и невоспитанность еще не ушли в далекое прошлое, как холера или чума. Поэтому фитнес инструктор, как и представитель любой другой профессии, связанной со сферой услуг, должен уметь балансировать, соблюдая профессиональную этику, но при этом не позволяя себя унижать. Поэтому необходимыми качествами для данной профессии являются:

  • коммуникабельность и доброжелательность;
  • искреннее внимание к людям;
  • сила воли и уверенность в себе;
  • ответственность и добросовестность;
  • терпение и стрессоустойчивость;
  • умение работать в команде и лидерские качества.
Читайте также:
Зарплата грузчика в Москве, в России

И, конечно, фитнес инструктор должен быть энтузиастом, влюбленным в свое дело. Ведь иначе он не сможет «заразить» подопечного, заставить его поверить в успех, в себя, в свои силы, заставить побороть лень, слабость и собственные комплексы. Нужно искренно любить жизнь, людей и стремиться сделать мир лучше.

Какое образование требуется?

Специальности, готовящие инструкторов по фитнесу, пока отсутствуют в наших учебных заведениях. Но желательно получить высшее образование по физкультурному или медицинскому направлению. И не только потому, что специалистов данных профессий охотнее принимают на работу владельцы клубов, но и потому, что фундаментальные знания по анатомии, физиологии, биофизике, спортивной методике, оказанию первой медицинской помощи и проч. действительно очень помогут в достижении высоких результатов работы, а значит, и высоких заработков. Независимо от того, есть у вас высшее образование по данным или другим направлениям, или за плечами только школа, необходимо окончить курсы подготовки фитнес инструкторов. Это платное образование, но необходимое, даже если вы давно и успешно занимаетесь фитнесом сами. Оно даст не просто необходимые сертификаты, но необходимые знания по системам и направлениям фитнеса, методикам и приемам занятий, коммуникационные и педагогические навыки, обеспечит возможность карьерного роста.

Возможности карьерного роста

Фитнес инструктор может продвигаться по карьерной лестнице в двух направлениях:

  • профессиональное совершенствование предполагает саморазвитие, изучение новых техник и технологий, создание авторских программ, карьера личного тренера известных личностей, выступление на профессиональных семинарах и курсах с изложением личного опыта и проч. Это гарантирует известность в профессиональных кругах, уважение коллег, увеличение числа желающих стать вашим клиентом и, как следствие, значительное увеличение доходов;
  • управленческое направление дает возможность стать лидером в собственном клубе, возглавить спортзал или клуб, стать руководителем определенного фитнес направления в сети клубов и т.д. Наконец, открыть собственный клуб или клубную сеть, а также курсы по подготовке специалистов.

Заработная плата фитнес инструктора в России

Согласно данным Госкомстата, средняя заработная плата фитнес инструктора в России составляет 30 000 рублей. Конечно, многое зависит от региона. Так, например, начинающий фитнес инструктор в Москве зарабатывает примерно 40 000 рублей, а в Астрахани – 17 000. Наибольшее количество вакансий отмечается в столице и области, затем следуют Ленинградская и Свердловская области. Самые высокие тарифы оплаты труда в Москве, Санкт-Петербурге и Якутске.

Но следует понимать, что данная статистика не передает полной картины. Чтобы узнать, сколько может заработать фитнес инструктор, нужно разобраться в системе оплаты его работы.

Как правило, у инструктора или тренера по фитнесу нет фиксированной ставки. Специалист имеет почасовую оплату, а количество часов обычно выбирает сам. Доход фитнес инструктора обычно складывается из трех составляющих.

  1. Групповые занятия. Как и все виды деятельности фитнес инструктора, групповые занятия оплачиваются почасово. Финансовая политика клубов предполагает два способа оплаты групповых занятий. Первый – определенный процент от оплаты занятий клиентами. В таком случае заработок инструктора зависит от количества человек, пришедших заниматься. Второй – фиксированный тариф. Сколько бы человек ни пришло на занятие (хоть двое, хоть двадцать), заработок от этого не зависит. Обычно этот вариант используют в клубах с безлимитными абонементами, когда клиент платит за день и может пойти на любое проводимое в этот день занятие. В любом случае, групповое занятие приносит в доход специалисту не менее 200 рублей в час. При подготовке группового занятия тренер не учитывает особенности каждого клиента, а разрабатывает типовую программу. Однако перед занятием обязательно нужно предупредить о возможных последствиях. Например, упражнения степ-аэробики несут большую нагрузку на ноги и страдающим варикозным расширением вен не показаны. Об этом нужно предупредить клиентов. Если же кто-то решается заниматься, имея проблему, он сам несет ответственность за свой выбор.
  2. Персональные (индивидуальные) тренировки. Здесь тренер полностью контролирует достижения, прогресс и самочувствие подопечного. Разрабатывает индивидуальную программу в соответствии с состоянием здоровья и уровнем подготовки клиента, может помогать и в составлении рациона питания. Оплата персональных тренировок обычно зависит от класса клуба, региона, уровня подготовки и профессионализма тренера. Тем не менее, в среднем она примерно равна третьей части суммы, уплаченной клиентом в кассу. То есть, если персональная тренировка в прейскуранте стоит 1500 рублей, тренер получит 500 рублей.
  3. Дежурство в тренажерном зале. В любом клубе каждый инструктор обязан какое-то количество смен отработать дежурным тренером (обычно это как минимум 2-3 смены в неделю по 8 часов). Задача дежурного тренера – следить за порядком в зале, обеспечивать требования техники безопасности. Во время дежурства инструктор бесплатно помогает новичкам научиться пользоваться тренажерами, может показать какие-то базовые упражнения. Это делается с целью «продать» себя, подвести клиента к мысли купить персональные тренировки. (При этом опытные тренеры не произносят это вслух, психологическая задача – чтобы клиент был уверен, что сам это решил). Дежурство в зале приносит в копилку доходов инструктора 100 рублей в час.

Как видим, доходы фитнес инструктора зависят от уровня его загруженности. Поэтому многие работают не в одном клубе, пользуясь «плавающим» графиком. Недаром говорят, что это профессия из разряда «волка ноги кормят». При этом необходимо помнить, что организм тренера тоже должен отдыхать, нельзя нагружать его неразумно. Тем не менее, вы видите, что заработок от 50 тысяч в месяц вполне реален.

Однако, в оплате труда фитнес инструктора есть и определенные проблемы. К сожалению, многие владельцы фитнес клубов и тренажерных залов не торопятся официально оформлять на работу инструкторов, чтоб не платить за них налоги. Чаще всего оформляются документы индивидуального предпринимателя, тогда инструктор платит налоги сам. Но это чревато другими издержками: болезнь, отпуск и иное отсутствие на рабочем месте никак не оплачивается. Работник лишается любых социальных льгот. Это не особенно напрягает, пока все хорошо. Но ведь никто из нас не застрахован от неприятностей.

Читайте также:
Алименты с материальной помощи: должны ли удерживаться

А как у соседей?

В Беларуси средняя заработная плата фитнес инструктора – 700-800 белорусских рублей (примерно около 22 тысяч российских рублей). Большая часть инструкторов и тренеров в Республике Беларусь официально трудоустроена и социально защищена. Поэтому данные о заработной плате более приближены к действительности. Покрытие страны фитнес клубами неравномерно, основная часть их приходится на Минск, Минскую и Витебскую область. Тем не менее, индустрия стремительно развивается.

В Украине средняя заработная плата фитнес инструктора 5 000 гривен (12 500 рублей). Однако проблема с официальным трудоустройством там не меньше, чем в России, поэтому реальные заработки могут значительно отличаться от официальных. Необходимо отметить, что сети фитнес залов развиты в Украине достаточно равномерно, вакансии в достаточной мере есть по всей стране (в Киеве, конечно, больше, и зарплаты там значительно выше).

В Республике Казахстан средняя заработная плата фитнес инструктора составляет 150 000 тенге (примерно 25 000 рублей). Но подавляющее большинство вакансий открыто в Астане и Алматы, в других городах очень низкое развитие сети. Что ж, у страны все впереди.

Доходы фитнес инструкторов на Западе

Фитнес, как известно, пришел к нам из США и Европы. Фитнес клубы и залы работают в стране по американским и европейским образцам, лучшие тренеры проходят стажировку за границей. Поэтому параметры работы инструктора в нашей стране и за рубежом в основном совпадают. Тем не менее, некоторые принципиальные отличия, несомненно, есть.

Главная – это большая конкуренция среди представителей этой профессии, как в США, Канаде, так и в развитых европейских странах. Происходит это потому, что индустрия развивается уже достаточно давно, фитнесом занимается подавляющее большинство населения, и передать свои знания новичкам стремятся многие спортсмены. К тому же учебные заведения несколько десятилетий успешно готовят специалистов данного направления. Поэтому для устройства на работу фитнес инструктором/тренером необходимо не просто иметь соответствующее образование и необходимые личностные качества, но и личные спортивные достижения, победы на соревнованиях разного уровня, «звездных» воспитанников и проч. А также предложить разработанные авторские программы или методики по доступной цене. Но даже при таком строгом отборе, новичкам часто приходится начинать со слежения за порядком в зале, уборки тренажером и т.п. И только когда своими тренировками, доброжелательным поведением или своевременными удачными подсказками инструктор привлечет внимание потенциальных клиентов, можно говорить о групповых и индивидуальных занятиях, а значит, об увеличении доходов.

Карьера фитнес инструктора на Западе начинается с групповых тренировок. При этом инструктор сам участвует в соревнованиях, старается завоевать престижные медали. Со временем у него появляются персональные подопечные, которых он также выводит на соревнования. Если его подопечные достойно выступают, если он смог разглядеть в новичках (детях) будущих чемпионов, его авторитет растет. Со временем он сможет заниматься со своей группой самостоятельно, арендуя зал за небольшую плату, или стать VIP-тренером, занимаясь подопечным несколько раз в день, контролируя его рацион, сопровождая в поездках. Это стоит клиенту больших денег.

Доход начинающих инструкторов на Западе варьируется в пределах 10-15 долларов за час занятий. Набравшись опыта и пройдя курсы повышения квалификации, инструктор может зарабатывать 25-30 долларов в час. Верхней планки заработков никто не устанавливает, это могут быть очень большие деньги, если специалист станет VIP-тренером или преподавателем международных сетевых курсов. Минимальная заработная плата начинающего фитнес инструктора в США – 30 000 долларов в год.

В развитых европейских странах (Германия, Франция, Великобритания и др.) доход начинающего инструктора составляет 8-12 евро за час. Средний уровень доходов – 20-40 тысяч евро в год. Но это достаточно условная цифра. Например, услуги VIP-тренера в Германии обойдутся звездному клиенту до 500 евро в час в домашних условиях и более 500 – на выезде. А начинающий инструктор в этой стране получает в месяц немногим более 1500 евро. Так что есть, куда расти.

За счет чего инструктор может увеличить свои доходы

Мы уже говорили, что фитнес инструктор – это профессия из разряда «волка ноги кормят». То есть чем больше берешь тренировок, работаешь не в одном, а нескольких клубах – тем больше зарабатываешь. Но не нужно забывать, что даже самый тренированный и закаленный организм нуждается в систематическом отдыхе и восстановлении. Конечно, можно работать по 15 часов в сутки, брать по 7-8 групповых и персональных тренировок ежедневно. Но на сколько вас хватит? Загнанный организм отвечает болезнями и травмами, восстановление после которых может занять немалое время и «съесть» все заработанные деньги. Поэтому стоит вопрос: за счет чего можно увеличить доходы, не перегружаясь до бессилия.

  1. Профессиональный рост и совершенствование. Чем больше знает инструктор/тренер, чем более досконально он владеет новыми направлениями, техниками и методиками, тем больше у него становится персональных подопечных. Согласитесь, лучше провести в неделю 10 персональных тренировок по 1500-2000 тысячи рублей (самостоятельно, на дому у клиента или арендуя площадку, при этом забирая всю плату себе), чем за те же деньги провести 30-40 тренировок с клиентами, расписанными в клубе. Безусловно, для такого положения необходимо вкладывать деньги на прохождение дополнительных курсов и семинаров. Но в данном случае игра стоит свеч.
  2. Разработка и продажа персональных программ и авторских методик. Не все представители профессии обладают достаточным опытом и творческим воображением для этой деятельности. Если у вас есть творческий потенциал и талант методиста, это может стать главной статьей вашего дохода, так как пользуется спросом.
  3. Удаленная работа в интернете. Ведение своих блогов, создание видео уроков, консультации онлайн – возможностей, которые предоставляет интернет для дополнительных заработков немало. Вы можете стать консультантами и получать прибыль от продажи своих материалов, а можете – успешным блогером, привлекая огромную аудиторию к радостным перспективам здорового образа жизни. Преимущества – зарабатывать можно в любое удобное для вас время и из любого уголка земного шара.
  4. Реклама. Имея отточенную фигуру и привлекательную внешность, можно стать моделью, рекламировать спортивное питание, одежду, товары для спорта.
Читайте также:
Сопроводительное письмо к отклику на вакансию: пример

Как видим, перспективы работы инструктором могут быть безграничны. Но это профессия, которой нужно отдавать себя практически без остатка. Это не значит, что у тренера не может быть семьи, детей и т.д. Но они должны быть вашими единомышленниками. Если вам по душе работа со строгим графиком (понедельник-пятница с 8.00 до 17.00, сутки через трое и проч.), если вы хотите выйти из офиса и забыть, что делали в течение дня, до следующего утра, работа фитнес инструктора вам явно не подходит. Приходите в фитнес зал для поддержания формы и настроения, а работайте в другом месте.

Если вы не просто любите спорт и ведете здоровый образ жизни, но хотите сделать мир прекрасней, и уверены, что фитнес – дорога к лучшей, правильной жизни для всех, — дерзайте! Работайте, учитесь, самосовершенствуйтесь – у вас все получится!

Краткая сводка:

  • Зарплата складывается из = Дежурство + персональные тренировки
  • Основной заработок идет с персональных тренировок
  • С одной тренировки, обычно, тренеру достается 30%
  • Стоимость персональной тренировки от 1000 до 5000 рублей (60мин)
  • В среднем, тренер получает 600-1500 рублей с тренировки
  • Начинающий тренер получает в среднем 20-40 000 рублей в месяц
  • Тренер с большим опытом работы и клиентской базой зарабатывает 100-200 000 рублей в месяц

Фитнес-тренеры зарплата и заработки

Фитнес-тренер – профессия относительно новая. Во многом она наследует профессию спортивного инструктора, хотя и здесь есть свои нюансы. И подходит она далеко не всем, да и оплачивается не так хорошо, как принято думать.

Кто может стать фитнес-тренером

Еще сравнительно недавно формальное образование для тренера по фитнесу не имело особого значения. Хотя в целом наличие высшего образования в области лечебной физкультуры всегда было преимуществом. Сегодня существуют специальные фитнес-колледжи, есть соответствующие программы в педагогических колледжах, так что получить образование не проблема. Тем более что большинство работодателей на собеседовании все равно проводят что-то вроде экзамена по теории. Однако нужно понимать, что фитнес-тренер должен соответствовать целому ряду требований, в том числе это:

  1. Возраст – желательно до 30-35 лет, поскольку на это время приходится пик физической формы,
  2. Хорошее состояние здоровья. Понятно, что в фитнес часто приходят из профессионального спорта, где неизбежны травмы, тем не менее большинство работодателей требует именно этого,
  3. Физическая и психоэмоциональная выносливость. Причем вторая составляющая важна не меньше, ведь придется постоянно общаться с самыми разными клиентами,
  4. Умение работать в сфере услуг. Это целый комплекс личных качеств, к числу которых относятся и коммуникабельность, и умение находить общий язык с разными людьми, и знания психологии, и даже навыки продаж. Дело в том, что дополнительный доход тренера это продажи спортивного питания, так что данный навык важен. Впрочем, по большому счету персональные программы тренер тоже продает, так что нужно быть знакомым хотя бы с основами продаж,
  5. Готовность работать в вечерние часы и выходные дни, когда в спортзал приходят те, кто в обычное время занят на работе.

Понятно, что для фитнес-тренера необязательно иметь тело с гипертрофированными мышцами. Но нужно быть подтянутым и иметь презентабельный внешний вид – клиенты должны захотеть заниматься у такого инструктора. Кстати, идеальная фигура тренера может даже отпугивать людей с психологическими комплексами, поэтому тут нужен некий средний вариант.

Как я стал фитнес-тренером

Образование и повышение квалификации

Многие считают, что фитнес-тренер просто следит за тем, как клиент выполняет подходы, а сам в это время может мониторить социальные сети в смартфоне. На самом деле это не так, работать придется много, в том числе и физически. Кроме того, нужно постоянно совершенствоваться и учиться чему-то новому.

Во-первых, нужно окончить лицензированные курсы, например, в FPA. Что касается высшего и средне-специального профильного образования, то оно также должно быть дополнено такими курсами. Поскольку в педагогических колледжах и вузах часто готовят тренеров, а не фитнес-инструкторов, все равно нужно получить дополнительные знания в области диетологии, спортивного питания, психологии и т.д. Ведь фитнес-тренер, общаясь с клиентом, должен понять его мотивацию. Если обычно тренер знает, что для его воспитанника мотивацией должно стать спортивное звание, выигранный чемпионат и т.д., то с посетителями фитнес-клубов дело обстоит несколько сложнее.

Это касается любых видов фитнеса. Да, можно взять на роль тренера бывалого бодибилдера, который смог нарастить себе мышечную массу. Но это не означает, что он может помочь другим людям. К тому же, практика показывает, что сегодня люди приходят в фитнес-клубы не столько за идеальным телом, сколько за здоровьем. И тренер должен учитывать эту специфику, должен знать, как работать с детьми, с подростками, с будущими мамами, пожилыми людьми и т.д. Кроме того, регулярно появляются новые методики и приемы, так что от фитнес-тренера требуется регулярно посещать курсы и семинары.

Особенности работы

Несмотря на то, что чаще всего используется общий термин “фитнес-тренер”, на самом деле внутри клуба происходит деление на несколько направлений. Например, базовая ступень это персональный тренер, есть также ступень повыше – мастер-тренер. Последний выступает в роли консультанта по спортивному питанию и диетологии. Есть также инструкторы тренажерного зала, которые рассказывают и показывают клиентам, как работают те или иные тренажеры.

Существует несколько схем работы. Крупные клубы, предлагающие клиентам много услуг и программ, могут работать с 7 утра и до 11-12 часов вечера. Так что у тренеров бывают дежурства, во время которых они следят за порядком в зале, знакомят клиентов с правилами клуба, предлагают им персональные программы. Дежурства длятся по 4-5 часов. В это время сам тренер не может тренироваться, так же, как и в пиковые часы. Даже если вечером по будням у тренера нет дежурства, он должен оставаться на рабочем месте, чтобы помочь своим коллегам.

В небольших фитнес-клубах таких строгих правил и дежурств нет. Есть и другая схема работы. Бывает так, что в небольших клубах тренеры арендуют у клуба помещения, в котором проводят персональные и групповые тренировки.

Работа фитнес-тренера

От чего зависит зарплата фитнес-тренера?

Частично зарплата зависит от количества клиентов в спортзале. Лето – период затишья, и доходы обычно падают. Но в апреле-мае, когда все готовятся к сезону, и в сентябре (с которого многие дают себе слово начать новую жизнь) доходы увеличиваются. Зарплата фитнес-тренера, выступающего в качестве наемного работника, складывается из оплаты за дежурства, оплаты за проведение персональных тренировок (стоить они могут по-разному, в зависимости от политики зала), а также из процентов за продажу спортивного питания. Некоторые тренеры пытаются получать деньги от клиентов в виде неучтенной налички, но тут есть риск потерять работу.

Читайте также:
Возмещение ущерба работником работодателю: проводки, оформление по ТК РФ

Сколько получает фитнес-тренер в России?

Средняя зарплата фитнес-тренера составляет 38-40 тысяч рублей. При этом многих специалистов привлекает Москва, поскольку в столице буквально каждый месяц открывается несколько новых фитнес-клубов. Однако на самом деле, по статистике, самый высокий спрос на тренеров наблюдается в Санкт-Петербурге, а самый высокий уровень зарплаты – в Тюменской области, где он составляет порядка 80 тысяч рублей (что, видимо, объясняется северными коэффициентами). В большинстве других крупных городов тренеры, работающие в качестве наемного персонала, получают всего 50 тысяч рублей. Самые низкие доходы у фитнес-тренеров в Новосибирске и Екатеринбурге – 35-40 тысяч рублей.

Сколько зарабатывает фитнес-тренер

Сколько зарабатывает фитнес-тренер при аренде зала?

В большинстве крупных городов аренда в удачно расположенном фитнес-клубе обойдется тренеру в 20-40 тысяч рублей в месяц. Понятно, что специалисту придется взять большое количество клиентов для того, чтобы расходы на аренду окупились.

Допустим, тренер проводит 120 тренировок в месяц, это очень плотный режим. При этом стоимость такой услуги средняя – 700-800 рублей в месяц. Тогда его ежемесячный доход составляет 84-96 тысяч рублей. При сумме аренды в 40 тысяч рублей в его распоряжении будет оставаться доход в районе 44-56 тысяч рублей. Дополнительно что-то можно будет заработать на продажах спортивного питания и других аналогичных товарах и дополнительных услугах. Поэтому тренер должен быть не только хорошим специалистом в своей сфере, но и, как принято говорить, продажником.

Сколько получают фитнес-тренеры на Западе?

В западных странах уровень зарплаты таких специалистов невелик, в большинстве европейских стран до 1500 евро в месяц. В США уровень зарплат выше – до 3000 долларов в месяц. Но здесь речь идет о рядовых тренерах. “Звезды” фитнеса с собственными каналами, с новаторскими методиками могут получать 6000 долларов в месяц, не говоря уже об авторских гонорарах и монетизации каналов в соцсетях.

Фитнес, бизнес и развод

На что живут фитнес-тренеры Сотрудница нового московского спортклуба рассказала The Village о своих доходах и расходах

The Village продолжает выяснять, сколько зарабатывают и на что тратят деньги представители разных профессий. В новом выпуске — фитнес-тренер. Мода на ЗОЖ сделала эту профессию достаточно востребованной, правда, чтобы получать за тренировки действительно хорошие деньги, нужен большой опыт и наработанная база клиентов. The Village спросил сотрудницу одного из столичных клубов о том, сколько она зарабатывает и на что тратит деньги.

Профессия

Зарплата

35 000 рублей
Траты

16 000 рублей

6 000 рублей

обеды на работе

5 000 рублей

3 000 рублей

1 000 рублей

интернет и телефон

3 000 рублей

1 000 рублей

Как стать фитнес-тренером

Я родом из города Соликамска Пермского края и мне 24 года. Когда я ещё училась в школе, мы с семьёй переехали в Екатеринбург, и с 15 лет я готовилась к поступлению в вуз на факультет промышленного дизайна. Параллельно озаботилась своим внешним видом и образом жизни, который и определял внешний вид. Сначала занималась фитнесом дома по видео. Оглядываясь назад, могу сказать, что занятия танцами в детстве сыграли не последнюю роль в том, что я отлично копировала технику выполнения упражнений. Похудев самостоятельно на десять килограммов за три-четыре месяца (никаких жёстких диет я не придерживалась, просто убрала грубые ошибки в питании и добавила ежедневные упражнения), я поняла, что хочу продолжать развиваться в направлении фитнеса и стала завсегдатаем ближайшего к дому фитнес-клуба. Училась боксу, танцам, стретчингу и всему, чему только можно. Параллельно отлично училась на промышленного дизайнера.

Затем я уехала в Санкт-Петербург в Колледж фитнеса имени Б. Вейдера, чтобы, наконец, подкрепить практический опыт научной базой и получить вторую специальность. Даже свою магистерскую диссертацию и дипломный проект я посвятила дизайну и разработке фитнес-оборудования. Сейчас я работаю фитнес-тренером в тренажёрном зале и развиваю свой проект по фитнес-оборудованию.

Спорт сыграл важнейшую роль в моей жизни. Во-первых, благодаря ему я укрепила связь со своей семьей, даже не подозревая, как это важно для меня (отец в своё время занимался боксом и бодибилдингом, но никогда ничего мне не навязывал). Во-вторых, я научилась любить себя и заботиться о себе, ценить позитивный опыт использования собственного тела, данного мне природой. В-третьих, я нашла сферу, в которой мне интересно развиваться. Кроме того, знание английского и испанского языков открывает интересные возможности, также связанные с фитнесом.

Год назад я решила переехать в Москву. Сначала я приехала сюда на стажировку в дизайн-студию. Уже тогда понимала, что родным Екатеринбург мне не стал, и заниматься там мне больше нечем. Я оказалась из тех, кто влюбляется в Москву сразу и невзирая на её недостатки. Пока Москва меня устраивает полностью, но не исключаю вариант дальнейших переездов. Мне было тяжело прощаться с уже любимыми клиентами в клубе Екатеринбурга — как ни крути, я дарила им свою энергию, а они делились со мной своей. Но выбор был сделан, гражданский муж безоговорочно поддержал, и мы переехали, чему оба очень рады.

Я искала работу на HeadHunter и SuperJob. Отобрала около десяти приглашений на собеседования и тестирования, из которых осталась лишь одна вакансия, которая удовлетворила мои запросы и ожидания.

Собеседования в разные клубы проходят по-разному. Где-то ты приезжаешь на личную встречу со старшим тренером, где тебя расспрашивают об опыте работы, профессиональных навыках и особенностях работы с клиентами. Могут привести в пример гипотетического клиента с какими-либо ограничениями и противопоказаниями по здоровью и спросить, как такому клиенту тренироваться. Также могут попросить провести тренировку и показать себя в деле как тренера и специалиста по продажам своих услуг. В сетевых клубах часто проводят тестирования, которые могут делиться на этапы: заочный и очный. На них проверяются теоретические знания по анатомии, физиологии, диетологии. Иногда человек, хорошо проходящий теоретические тестирования, может провалиться на практических испытаниях.

Как правило, под словами «тренер», «фитнес-тренер», «фитнес-инструктор», «инструктор тренажёрного зала» подразумевается один и тот же специалист. Уже внутри клуба становится ясно, какое из названий является основным. В моём клубе, например, мы все тренеры, потому что не просто рассказываем о работе тренажеров, а именно тренируем. Также внутри клуба тренеры делятся по категориям. Например, персональный тренер (базовая ступень) и мастер-тренер (ступенью выше, чем персональный тренер, соответственно, и оплата за тренировки выше). Тренер должен уметь правильно подбирать упражнения и составлять тренировочную программу в соответствии целями и состоянием здоровья клиента. Для этого тренеру необходимо разбираться в основах анатомии, физиологии, биохимии, спортивной медицины. Также тренер должен уметь выступить в роли консультанта по питанию — надо разбираться в диетологии (нутрициологии), а также психологии.

Читайте также:
Служебная проверка – когда проводится, когда должна быть завершена, порядок

В самом начале карьерного пути ты ищешь любой клуб, заинтересованный в том, чтобы взять новичка, допустить его до работы с людьми и проверить навыки на практике. Уже потом, набравшись опыта работы с людьми, разобравшись в рынке вакансий, начинаешь понимать, в каком месте ты сможешь заработать больше за такое же или даже меньшее количество тренировок в месяц. Плохим клубом для тренера можно назвать тот, в котором задерживают или не выплачивают месяцами зарплату, а в сфере фитнеса сейчас это одна из насущных проблем, как в Москве, так и в регионах. Чем проще клуб и ниже его категория, тем больше шансов, что звёзды фитнеса там не работают, при этом там вполне могут быть толковые тренеры, которые совмещают работу в нескольких местах, чтобы получать больше денег. Я всегда стремилась работать строго в одном клубе, чтобы не распыляться, мне так комфортней.

Сейчас я работаю в тренажёрном зале первого в России акваклуба. Это достаточно большой комплекс со строящимся бассейном для водных программ, зоной восточных единоборств и кроссфитом, детским клубом и тренажёрным залом. В будни клуб работает с 7 утра и до 12 ночи, в выходные с 9 утра и до 10 вечера. В мои обязанности входят дежурства, во время которых я слежу за порядком в зале, соблюдением техники безопасности и правил клуба клиентами, знакомлюсь с людьми, страхую, подсказываю, забочусь об их комфорте и приглашаю на тренировки.

Утреннее дежурство длится пять часов, остальные смены — по четыре часа. Во время дежурств тренеру запрещается тренироваться самому. Кроме того, запрещается тренироваться в часы пик по будням с 18 до 21 часа — в эти часы все тренеры тренажёрного зала должны быть на рабочем месте, даже если в это время они не дежурят. Это позволяет справиться с потоком людей, приходящих в зал после работы. В маленьких клубах формата «у дома» такого нет. Но наш клуб находится в центре среди офисов, что делает это правило обязательным к исполнению.

Так как клуб открылся недавно, тренерский состав ещё расширяется, и дежурные смены мы расписываем на неделю вперед. Я стараюсь взять минимум три дежурства в неделю. Один дежурный час оплачивается в среднем по 50–100 рублей, в зависимости от клуба. Помимо дежурств, каждый тренер набирает клиентов и ведёт с ними персональные тренировки в свободные от дежурств часы. Я стараюсь работать по вечерам, так как мой ритм жизни больше похож на совиный. Мне несложно быть на работе в 11 вечера, а вот в 7 утра нереально трудно. Однако всех клиентов на вечер поставить невозможно, поэтому есть дни, когда я выхожу с утра. Иногда я провожу в клубе четыре-пять часов, а иногда все 12. Я стараюсь оставлять себе один полноценный выходной в неделю, пока это воскресенье. Все остальные дни я, так или иначе, провожу в клубе. Если высыпаться, я могу очень много работать и не уставать. Я пробовала вариант работы с 9 до 18 часов и поняла, что такой режим мне не подходит. Сейчас со мной работают ещё две девушки и семеро мужчин, будут ещё пополнения штата, но уже сейчас мы большей частью хорошая команда и успели даже провести летний корпоратив на природе.

Очень важно иметь над собой старшего тренера, с которым вы можете свободно общаться и понимать друг друга, решать рабочие вопросы. Мне не везде попадались грамотные старшие тренеры. Сейчас я довольна. В хорошем клубе всегда стараются обучать персонал, устанавливать стандарты работы с клиентами и иногда создают лист запрещённых упражнений, которые тренеры никогда не дадут своим клиентам во избежание травм.

Вообще, я уже привыкла к тому, что в фитнес-индустрии нереальное количество лукистов, сексистов, бодишеймеров, но сама для себя выбрала пропагандировать здоровый подход к фитнесу. Я считаю так: фитнес для жизни, а не жизнь для фитнеса. Я никогда не сужу о человеке и его достоинствах, только лишь глядя на его внешний вид и физическую подготовку. В первую очередь фитнес для меня и моих клиентов — это образ жизни и способ получить новый опыт взаимодействия со своим телом, научиться чувствовать себя здесь и сейчас, своеобразная медитация. Это способ проявить к себе заботу и любовь, без которых жизнь тяжела и грустна, на самом деле.

Самое приятное в своей работе — это видеть достижения своих клиентов. Огромная радость смотреть, как человек, который ещё недавно абсолютно не умел ни присесть, ни отжаться, ни простоять в планке 30 секунд, окреп и вовсю делает сложные упражнения. Благодаря таким метаморфозам люди начинают ощущать себя уверенней и счастливей, а помогла им в этом я. Это очень приятно — делать чью-то жизнь чуточку лучше каждый день и получать искреннюю благодарность в ответ. Однозначно могу сказать, что для меня самыми сложными являются те клиенты, которым на себя наплевать, которые ходят на фитнес из ненависти к своему собственному телу, о котором им совершенно не хочется заботиться. Таким людям скорее нужна помощь грамотного психолога, и тренер не всегда способен оказать эту помощь в полной мере в рамках своей квалификации и специфики работы.

Для меня важно, чтобы клиент шёл навстречу мне осознанно и добровольно, тогда всё получится, и мы оба будем счастливы. Такие клиенты на вес золота, они же и самые благодарные и старательные. Эти люди знают, что и зачем им необходимо и сколько денег, сил и времени они готовы на это потратить. С такими клиентами можно именно работать, а не нянчиться и уговаривать сделать ещё один разочек. Их не нужно особо мотивировать ничем извне (не нужно ни запугивать, ни манипулировать их комплексами, что иногда позволяют себе тренера, я — принципиально нет), они обладают самым главным — внутренней мотивацией. При этом я достаточно общительный человек, но знаю, что не с любым человеком смогла бы сработаться. Уверена, что вокруг каждого тренера так или иначе собирается группа клиентов определённого типажа.

Читайте также:
Сколько зарабатывает фотограф в месяц в России и других странах мира

Моя первая зарплата в новом клубе составляет ориентировочно 35 тысяч рублей. Это ниже по сравнению с остальным рынком, но на то есть ряд причин. Клуб новый и только набирает членов, за первые месяцы работы нужно провести много стартовых тренировок бесплатно, чтобы заинтересовать людей и получить себе постоянных клиентов. К тому же сейчас не сезон для фитнеса — горячая пора начнётся с середины сентября, когда все вернутся из отпусков и отправят детей в школы и сады. Все эти причины низкой зарплаты временные, и уже сейчас я предвижу, что ждёт меня дальше, и меня это устраивает.

Зарплата тренера складывается из оплаты за дежурные часы за месяц и оплаты за персональные тренировки. Персональные тренировки также имеют различную стоимость. Разовые тренировки, тренировки из пакета «десять штук» и «пять штук» оплачиваются по-разному. Существует стоимость тренировки для клиента и проценты от этой суммы, которую получает тренер. Этот процент зависит от выполнения плана по количеству проведённых тренировок. Чем меньше тренировок в месяц провел тренер, тем меньший процент денег он получит с каждой из них.

Это должно стимулировать тренеров проводить много тренировок, продаж, продлений пакетов тренировок и прочего. В некоторых клубах тренеры левачат, то есть работают мимо кассы, что в хороших местах не допускается. Клиент, конечно, может принести мне в карман лишние несколько тысяч рублей в месяц, но из-за таких схем можно потерять работу, а, соответственно, и весь остальной заработок, что глупо и неоправданно рискованно, на мой взгляд. Есть ещё так называемые подгоны от менеджеров из отдела продаж, которым тренер платит деньги за то, что они направляют клиентов к конкретному тренеру. Когда такое происходит в клубе, это, как правило, очень легко и быстро вскрывается, и человек теряет работу.

Мы с мужем снимаем комнату в квартире в сталинской высотке за 32 тысячи рублей. Платим аренду пополам. Можно считать, что у меня лично на оплату жилья уходит 16 тысяч рублей. Нам было принципиально жить и работать в центре Москвы или близко к нему. Мы не видели смысла переезжать и при этом жить на окраине города в спальном районе, напоминающем жизнь на прежнем месте. У нас был опыт жизни в Москве на окраине в двухкомнатной квартире, но мы сделали свой выбор в пользу комнаты в хорошем доме и районе и еще ни разу не пожалели об этом. Первые взносы платили из денег, специально накопленных на эти расходы ещё в Екатеринбурге.

Все наши расходы общие, но, чтобы описать личные затраты, я поделила их примерно пополам. На проезд на метро уходит не менее 3 тысяч рублей в месяц, такси не пользуюсь — нет необходимости. На питание вне дома уходит приблизительно 5–6 тысяч рублей — это обеды на работе, когда я не приношу ничего с собой, либо перекусы на прогулках. На продукты домой уходит около 10 тысяч рублей в месяц на двоих. Не могу отказать себе в качественных продуктах, которые люблю. Я могу купить простецкие макароны к курице, но варенье куплю любимое — инжирное и дорогое. Не могу пить дешёвый чай, а кофе иногда могу.

На косметику и средства для тела уходит до тысячи в месяц. На оплату мобильной связи — 500 рублей в месяц. Интернет (400 рублей в месяц) оплачиваем по очереди с соседями по квартире. На кафе, кино, спонтанные мелкие прогулки могу потратить около 2–3 тысяч рублей. Мы стараемся экономить на досуге, больше гуляем, смотрим кино дома, ищем бесплатные мероприятия и фестивали.

Особые расходы — это спортивная брендовая одежда и обувь, на которой я стараюсь не экономить, так как это помогает мне выглядеть отлично и продавать себя клиентам. Недавно обновила гардероб, потратив в общей сложности больше 10 тысяч рублей. Ближайшие месяцы больше трат по этой статье расходов не будет.

Что касается покупки одежды, из-за затянувшейся жары и нехватки по-настоящему летней одежды в связи с переездом пришлось купить пару предметов одежды на распродажах. Всё вместе вышло не больше 3 тысяч рублей, и в ближайшее время (четыре-пять месяцев) обновления гардероба не будет.
На бытовые мелочи в IKEA (вешалки, мусорные ведра, стаканы под столовые приборы и зубные щётки, тапки, халат, полотенца) мы недавно потратили около 8 тысяч рублей. Эти траты также являются больше исключением, чем правилом, в связи с переездом.

В дальнейшем, с установлением более стабильного графика работы, хочу вернуть в свою жизнь уроки испанского, но не готова тратить на это более 4 тысяч рублей в месяц, буду искать подходящие формы занятий или займусь самообучением.

Пока все траты вписываются в бюджет, заложенный нами на переезд, и до первой полноценной зарплаты я дотяну на деньгах, что были накоплены до переезда. В случае проблем с деньгами я всегда могу обратиться к мужу (он имеет несколько непостоянных и один постоянный источник дохода) или маме, но это вряд ли понадобится, ведь всегда можно придумать интересную подработку, и в качестве дизайнера-фрилансера в том числе.

В целом я живу в режиме умеренной экономии с обязательными послаблениями до тех пор, пока не подниму свой доход минимум до 50–60 тысяч рублей в месяц. В среднем тренеры в разгар сезона зарабатывают от 80–100 тысяч рублей и выше, что является моей целью на ближайший сезон. При хорошем доходе я планирую плотнее взяться за реализацию своего проекта по фитнес-оборудованию.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: